過激えろ写メ日記

ただいまっ?

2019/08/03 22:00:14|コメント:0件

  • ただいまっ?





今日はお友達と
お出掛けしていて
さっき帰ってきました☆?(。?ω



今日はウォーキングじゃなく
ウロウロ〜っと
たくさん歩いたよぉ〜(*^ー^)?




明日もお出掛けしたいから
早起きしたい‥!!
けど、お休みモードの私は
二度寝しちゃう〜(?????????????????)




しかも!
明日はいつもより早起きしたいんやけど
起きれるかなぁ〜?!

頑張るっ!!





おやすみなさい?










呼吸

2019/08/03 15:45:05|コメント:0件

  • 呼吸






最近歯医者さんでさぁ〜!




口呼吸してると‥




・歯並びが悪くなる
・睡眠の質が落ちる
・姿勢が悪くなる




って書いてるの見て
ほぅ〜!
ってなった(艸? ¬ )!




口呼吸しちゃってる方は
意識してみると
いいのかもっヽ(。・ω・。) ノ?




私も気をつけよっと(?>?