毎日、運動頑張ってて、引き締まってきてる感じは、してるけど、なかなか下腹がしつこい
食事も、制限してるけどきついなぁ笑

今まで、サボった罰みたいや

毎日コツコツできるトレーニングおすすめあったら教えてください


まだまだ、お誘いお待ちしています

最近、お天気悪い日が始まりましたね


雨嫌いだよーー本当に頭が痛くて仕方ない

梅雨来ないでくれーってなってます笑笑

イヤイヤなっとる時は、お兄様と楽しいことして忘れるのみ

一緒に仲良くなれたらいーな

今日もつけるのお誘い楽しみにお待ちしています

お題：今日は「こてっちゃんの日」牛モツっていつ飲み込んだらいいんですか…？に回答♪

もつってたべれる人が不思議で

ちまき変わってて、もつ鍋は、たべれるんですが、焼肉等のモツが食べれないんですよね

変わってますか？笑

飲み込むタイミングちまきも、めちゃくちゃ分かります笑

たまに喉に詰まりそうになる時あるから笑

めちゃくちゃ噛まなきゃ怖い笑

タイミング分からない気持ち分かります笑